トレーニング指導経験・実績豊富な専属トレーナーがあなたをサポート

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2019.12.20 | 年末年始の営業時間についてのご案内
豊富な経験と実績 であなたのトレーニングをサポート
フレッジで指導を行うトレーナーは大阪、神戸ともに豊富な実績とトレーニング知識を持った、一流のトレーナーです。 プロのスポーツ選手はもちろん、ダイエットに悩む人、筋トレを中心に体づくりをしたい人、みなさまそれぞれのお悩みに寄り添い、ともに解決を目指す”あなただけの専属トレーナー”です。

大小田 健祐

OKOTA KENSUKE
トレーナー歴11年
「かかりつけのトレーナー」
資格
  • # アメリカスポーツ医学会認定 運動生理学士
  • # 健康運動実践指導者
  • # 加圧トレーニングインストラクター
  • # 胸郭主導型トレーニングアドバンス指導者
  • # スポーツマネジメント講習認定
指導歴
  • # フィギュアスケート・スピードスケート・スケルトンオリンピック選手
  • # プロ野球・プロゴルファー・競輪・ボート選手
  • # 高校野球・高校サッカーチーム
  • # ジュニアアスリート個人・団体
  • # 介護施設・病院・接骨院
  • # フィットネスクラブ・パーソナルトレーニングジム
メッセージ

「運動が苦手(嫌い)な人をなくし、健康と美と笑顔を提供する」を理念にアクティブレストジムFLEDGEを立ち上げました。
運動は健康に良いということは多くの方が知っている、わかっているはずなのに、健康のために運動を続けている方はこの20年増えていません。
運動を始めたけど続かない、キツイ、しんどい、忙しい...。
運動=ネガティブなイメージになってしまっている方が多いのが現状です。
それに対して私たちフィットネス指導者は、様々な運動方法を提案してきました。
健康ブームの流れからダイエットジムや高強度トレーニングジム、24時間ジムなどたくさんのトレンドが生まれ興味を持ってもらうことができるようになりました。
それでも運動が継続できている方は増えていません。

アクティブレストジムFLEDGEはこの現状に一石を投じるべく、フィットネスジムであり運動をする場所でありながら「疲労を回復させる」ことを目的としています。
運動が初めての方でも、苦手な方でも、運動ができる、できないではなく、運動することで体と頭と心がリフレッシュする感動を味わえます。
体が軽くなる、頭がスッキリする、心がリフレッシュする。
この体験が「アクティブレストジムFLEDGE」で味わえるのです。

私たちトレーナーは、元気と感動を与えられるよう皆さんと一緒に体の悩みに寄り添っていきます。
「かかりつけのトレーナー」をモットーに、皆さんの体の声をしっかりと聴いていきますのでぜひ一緒に元気と感動を共有しましょう!!

指導店舗

FLEDGE 大阪心斎橋店

TEL.
06-4963-2268
LINE.
@844htxxy
営業時間
#月~金|11:00 - 22:00
#土曜日|11:00 - 20:00
#日曜日|11:00 - 18:00
定休日
#毎週水曜日 / 研修日
special campaign

大林 亮太

obayashi ryota
トレーナー/インストラクター歴 10年
「心と体で体感させるトレーナー」
資格
  • # 山本ヨガ研究所 養成講座修了
  • # JCCA ベーシックインストラクター
指導歴
  • # 大手スポーツジム10年
  • # フリーインストラクター6年
  • # 神戸製鋼 健康運動教室担当
メッセージ

近年、24時間ジムやパーソナルトレーニングジムなどが増えていることもあり、手軽に運動できる環境、そして健康に関する意識が高まっています。
ですが、日ごろ運動ができていない人にとっては、「疲れる・どうせ体力がないから続かない・時間がない」などネガティブなイメージがあるかと思います。
そんなネガティブなイメージを「アクティブレストジムFLEDGE」はなくし、健康で元気になるフィットネスジムとして皆様をお迎えしています。

運動でしか味わえない「スッキリ感」と「みんなと一緒に運動するからこその楽しさ」
この2つが合わされば、日ごろの疲労も解消されます!
落ち着いた環境で、手軽に楽しく運動できる「アクティブレストジムFLEDGE」を知ってもらい、健康で元気になれる体作りをサポートしていきます。

指導店舗

FLEDGE 神戸駅前店

TEL.
078-599-8708
LINE.
@316xzdxe
営業時間
#月~金|11:00 - 21:00
#土曜日|11:00 - 20:00
定休日
#毎週日曜日 / 研修日

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